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Seguramente la mayoría de ustedes que están leyendo esto, o al menos los que viven en lugares con invierno, habrán experimentado en esta época del año una baja en el autoestima, por ahí empezaron a comer más, a estar con más sueño, a sentirse cansados gran parte del día, enojados tal vez, o hasta a …

¿Qué es la Depresión de Invierno o Trastorno Afectivo Estacional? Leer más »